グンブロ広告
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記事が更新された時点で、自動的に破棄されます。 2012年09月09日
ホットヨガ スタジオ オンディーナ ＹＵＭＩ
ＹＵＭＩですオンディーナのレッスンで 効果アップの 為には 楽しみながら
リラックスして 行いましょう
心が 緊張すると、体まで 緊張してしまうので無心で 行う事が大切です
★ 自分の限度を見極めて、無理をしない事が大事
ですぅ激しい運動よりも ゆっくりと 地味な動きの方が 効果も高く 免疫力が高まりますよん
オンディーナ
パリス デ スキンモンビジュー素早く 美が完成します
まだ 体験されてない方 是非 私たちと一緒に 自分の美や健康を作り上げていきましょう
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11:14
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