Hot Yoga Studio Ondina

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ちはる先生から　の　続きで

初めての　in山中湖

最高に気持ち良かった

富士山が　すごい　近い　キレイ
の一言です

湖が　キラキラ　光っている　体がウズウズ
思わず　自然と・・・ポーズを　とってしまった　私たち


　　


気持ちがいいぃ～

リンパ先生　コブラのポーズ　上手

2連休だった私は　次の日　横浜で行われた　ヨガフェスタへ行ってまいりました

ヨガの先生や　今、ヨガを習っている方や　ヨガを始めようとしている方、　いろいろな　方が集まって　ヨガを楽しもう
という　お祭りです

吉田めい先生、Ｈａｉｄａｒ　Ａｌｉ先生の　授業を受けてきました。

指導者向けのレッスンだったので　たくさんの先生たちが集まり　
意見を出し合い、　指導者の心構え、　ヨガとは何か？　

日々毎日　同じ事を繰り返していると　慣れてきて　初心を忘れてしまいがち・・・　

気づかなきゃいけないところまで　見失ってしまう・・

色々な　気づきがありました




すごく　楽しい2日間でした



　



横浜で　一人で　たそがれてた　私でした

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