2013年12月06日

ホットヨガ スタジオ オンディーナ YUMI

骨盤キュッキュッface01

骨盤の歪みからくる 様々な体の不調ご存知ですか?

骨格が歪んでくると、その骨格の近くにある神経や血管が圧迫されて

血液やリンパの流れが悪くなり、新陳代謝が低下してくるのですface08

体に溜まった老廃物をうまく排出できなくなるのですよface08

それから・・・ 姿勢の悪さや運動不足などによって歪んだりズレたり

すると正常な位置を保てなくなり 冷え性や生理痛、便秘、肥満など
の原因となります


アンバランスな体型は 嫌ですねface03


骨盤調整ヨガ で 歪みを改善し、 しなやかな ボディーを目指しましょっつface01

ヨガ プラス ↓ 骨盤パンツ ↓




Posted by HotYoga Studio Ondina at 17:31│Comments(0)
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