2014年01月11日

ホットヨガ スタジオ オンディーナAIKO

みなさんこんにちは~face02
世の中は今日から3連休ですねhare01
皆様は楽しい3連休お過ごしでしょうか?face02

さてさてface02
お正月休み、ダラダラゴロゴロお餅パクパクで、体にお肉が付いてしまったー!icon10
なんて方はいらっしゃいませんか?face02

私はダラダラゴロゴロはしていましたが(笑)、休み中に太らないように!と気をつけ、家でヨガやピラティスを行っていましたicon21kirakira01

食べる物を極端に我慢し続けるダイエットは精神的に健康ではないと思います。(時には我慢する事はもちろん大切!)

ストレスを溜め込まず、ムリのない範囲で心も体も健康的にダイエットをする事が大切です!

ムリなダイエットしている方、いませんかface06

ダイエットはポジティブに楽しく行っていきたいですよねface02icon21

もし、今年こそは痩せたい!と思っている方がいらっしゃいましたら、当店でサポートをしていきます!

3ヶ月集中リセットダイエットコース、募集をしておりますface02icon14

YOGA✖リンパケアで健康的に痩せていきましょう!

興味のある方はスタッフにお声がけくださいkirakira01



伊勢崎市太田町151-1
ONDINA(ヨガのご予約・お問い合わせ)
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Posted by HotYoga Studio Ondina at 14:25│Comments(0)
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