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飲食関連事業用 ライセンス 毎日1セット広告 1,600円/月
お問い合わせは、 info@gunmawen.net本広告は、30日以上記事の更新がされませんと自動的に掲載されます。 記事が更新された時点で、自動的に破棄されます。2012年09月30日
ホットヨガスタジオオンディーナゆみり
当店をご利用いただいているお客様へ
明日 10月1日
13:30~14:30 ベーシッククラス ラスト1名様空きがございます。
16:00~17:00 ベーシッククラス まだ幾分空きがございます。
時間の都合がつく方、ぜひご参加ください。
ココからは下は私の雑談でございます((笑))
最近ハーブを育てようと思い、苗を買いました。一番下に写真あります。
なんのハーブを買ったかといいますとホワイトセージです
高温多湿に弱いと聞いていたため、梅雨を過ぎてからの今の時期に購入しました
乾燥した葉っぱを燃やすとお香のような香り?がします。
くさいという方もたくさんいらっしゃいますが((笑))
私は好きなので、自分用に買ってみました。
上手く育てられるといいな家でハーブを可愛がり中です。
ホットヨガスタジオオンディーナ
0270-26-6077
パリス・デ・スキン上里店
0120-444-375
パリス・デ・スキン伊勢崎店
0120-444-847
モンビジュー ブログ
http://ameblo.jp/monbijou506
明日 10月1日
13:30~14:30 ベーシッククラス ラスト1名様空きがございます。
16:00~17:00 ベーシッククラス まだ幾分空きがございます。
時間の都合がつく方、ぜひご参加ください。
ココからは下は私の雑談でございます((笑))
最近ハーブを育てようと思い、苗を買いました。一番下に写真あります。
なんのハーブを買ったかといいますとホワイトセージです
高温多湿に弱いと聞いていたため、梅雨を過ぎてからの今の時期に購入しました
乾燥した葉っぱを燃やすとお香のような香り?がします。
くさいという方もたくさんいらっしゃいますが((笑))
私は好きなので、自分用に買ってみました。
上手く育てられるといいな家でハーブを可愛がり中です。
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Posted by HotYoga Studio Ondina at
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2012年09月29日
ホットヨガスタジオオンディーナ CHIHARU
こんにちわ
今日は伊勢崎花火大会ですね
大好きなんです!伊勢崎の
これは去年の
クライマックスが素敵すぎますよね
今日はお仕事で見れないかなー
帰りの車で渋滞はまりながらのんびりみましょうかね
本日18:30からご予約の皆さん、20:30からご予約の皆さん
お気をつけていらしてくださいね
秋口の花火も風情があっていいですよね
ネイルも秋らしくしました。友達作趣味でやってる
とは思えないクオリティ
今月もあと2日をきりました!
皆様、今年もあと3ヶ月!!
ダイエットするなら今ですよ
残り3ヶ月頑張って、2013年変身してみませんか?
是非、ホットヨガで代謝を上げてメリハリスリムボディ&
リバウンドしずらい体に
お問い合わせは
オンディーナ
0270-26-6077
paris de skin 伊勢崎店
0120-444-847
http://a-gunma.com/shops/100789 (クーポンスタイル)
上里店ブログ
http://yaplog.jp/Paris0907/
mon bijou(パリス伊勢崎店内)
0270-61-6400
http://ameblo.jp/monbijou506
http://www.m-bijou.com/
今日は伊勢崎花火大会ですね
大好きなんです!伊勢崎の
これは去年の
クライマックスが素敵すぎますよね
今日はお仕事で見れないかなー
帰りの車で渋滞はまりながらのんびりみましょうかね
本日18:30からご予約の皆さん、20:30からご予約の皆さん
お気をつけていらしてくださいね
秋口の花火も風情があっていいですよね
ネイルも秋らしくしました。友達作趣味でやってる
とは思えないクオリティ
今月もあと2日をきりました!
皆様、今年もあと3ヶ月!!
ダイエットするなら今ですよ
残り3ヶ月頑張って、2013年変身してみませんか?
是非、ホットヨガで代謝を上げてメリハリスリムボディ&
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2012年09月28日
ホットヨガスタジオオンディーナゆみり
こんにちはオンディーナをご利用して下さっているお客様にご連絡
28日18:30ビギナークラス 残り1名様空きが出ました
29日18:30ビューティーヨガ 残りあとわずかです
ご予約される方は急いで下さいね
体験レッスンも随時受け付けております
ココからは私の私生活のお話でございます 読んでいただけると嬉しいです
昨日は一人息子の運動会へ行ってきました
お弁当を各自自分で作ってくるという課題が学校からだされ、初めての息子作お弁当です
すごいいっぱいご飯入ってます((笑))すごいいっぱい食べます
でもかなり細い体してます ウラヤマシ~
育ち盛りの男の子は太らないですね
だんだん大きくなっていく息子の成長を見るのは嬉しいことですね
私は頑張ってヨガしないと
ホットヨガスタジオオンディーナ
0270-26-6077
パリス・デ・スキン上里店
0120-444-375
パリス・デ・スキン伊勢崎店
0120-444-847
モンビジュー ブログ
http://ameblo.jp/monbijou506
28日18:30ビギナークラス 残り1名様空きが出ました
29日18:30ビューティーヨガ 残りあとわずかです
ご予約される方は急いで下さいね
体験レッスンも随時受け付けております
ココからは私の私生活のお話でございます 読んでいただけると嬉しいです
昨日は一人息子の運動会へ行ってきました
お弁当を各自自分で作ってくるという課題が学校からだされ、初めての息子作お弁当です
すごいいっぱいご飯入ってます((笑))すごいいっぱい食べます
でもかなり細い体してます ウラヤマシ~
育ち盛りの男の子は太らないですね
だんだん大きくなっていく息子の成長を見るのは嬉しいことですね
私は頑張ってヨガしないと
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2012年09月27日
ホットヨガ スタジオ オンディーナ YUMI
だんだん と 涼しい気候に変わりました
夜は 特に 足が冷えますね
ヨガで 基礎代謝 上げて ポッカポッカの 体つくりしましょう
女性は 体を冷やしては ダメダメ
ヨガの練習と ウェイトトレーニングの組み合わせは、加齢とともに
低下する体力の維持にも役立ちます。
筋肉を鍛え、骨密度を増やして 身体のバランスを保つことができます。
筋肉をつければ 脂肪燃焼にもなるし、 代謝が 上がります
マッチョには ならないから 心配しないでね
体力つけて スリムボディーになって、 冷え性改善
良い事ばかりです
私 ヨガ大好き
ヨガ女 増やしたいです
もちろん 男性も 体鍛えたい男性
私と一緒に 筋肉つけましょう
http://ondina.jp
0270-26-6077
パリス デ スキン 伊勢崎店
0120-444-847
パリス デ スキン 上里店
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モンビジュー
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夜は 特に 足が冷えますね
ヨガで 基礎代謝 上げて ポッカポッカの 体つくりしましょう
女性は 体を冷やしては ダメダメ
ヨガの練習と ウェイトトレーニングの組み合わせは、加齢とともに
低下する体力の維持にも役立ちます。
筋肉を鍛え、骨密度を増やして 身体のバランスを保つことができます。
筋肉をつければ 脂肪燃焼にもなるし、 代謝が 上がります
マッチョには ならないから 心配しないでね
体力つけて スリムボディーになって、 冷え性改善
良い事ばかりです
私 ヨガ大好き
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2012年09月26日
ホットヨガスタジオオンディーナ CHIHARU
こんにちわ
ヨガフェスに行って、お家に帰ったら、ミサンガがきれました
ヨガのTTの時にバリで結んだ三つのミサンガ、残りはあと一つです!この頑丈な青いの切れたんです!すごい
という私のどーでもいい情報はこの辺にして(笑)
今月も残り4日!!
今月のキャンペーンもあと4日です
今月中にご紹介して頂くと・・・
なんと1万円回数券が無料
OR
2万円回数券が¥10000です
是非、お得な期間中にご紹介下さいね
27(木)13:30~ベーシックライン
30日(日)16:00~ビギナー
にまだ空きがございます!
お友達、ご家族など興味がある方是非ご一緒に
お問い合わせはこちら
オンディーナ
0270-26-6077
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http://www.m-bijou.com/
じゃん
ヨガフェスに行って、お家に帰ったら、ミサンガがきれました
ヨガのTTの時にバリで結んだ三つのミサンガ、残りはあと一つです!この頑丈な青いの切れたんです!すごい
という私のどーでもいい情報はこの辺にして(笑)
今月も残り4日!!
今月のキャンペーンもあと4日です
今月中にご紹介して頂くと・・・
なんと1万円回数券が無料
OR
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2012年09月25日
ホットヨガスタジオオンディーナゆみり
皆様いかがお過ごしでしょうか
9月もそろそろ終わり季節の変わりめですね
ちょっと早いですが、またあの極寒の冬将軍がきますよ
足の指先冷えてきていませんか? 冷え性にホットヨガは最適です。
ヨガ中だけでなくヨガしてない時も足先ホカホカですよ
極寒になる前から準備しましょう
アレルギーの体質改善にもいいですよ
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9月もそろそろ終わり季節の変わりめですね
ちょっと早いですが、またあの極寒の冬将軍がきますよ
足の指先冷えてきていませんか? 冷え性にホットヨガは最適です。
ヨガ中だけでなくヨガしてない時も足先ホカホカですよ
極寒になる前から準備しましょう
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2012年09月24日
ホットヨガスタジオオンディーナ CHIHARU
こんにちわ
昨日、ヨガフェスに行ってきました
最終日、雨で野外は全部中止になってしまいましたが
リザ・ロウィッツ先生のチベットハートヨガ
~レディニグマヨガ~
を受講してきました
女性によって書かれた唯一の、そして世界最古のヨガのシリーズの一つです。
2000年前の人らしいです!ヨガって本来歴史が古いんです
とっても素敵なクラスでした
他にもいろんなデモンストレーションや、講義があって、
とっても勉強になりました
そして、やっぱりヨガが好きだなーと改めて思いました
オンディーナ
0270-26-6077
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昨日、ヨガフェスに行ってきました
最終日、雨で野外は全部中止になってしまいましたが
リザ・ロウィッツ先生のチベットハートヨガ
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を受講してきました
女性によって書かれた唯一の、そして世界最古のヨガのシリーズの一つです。
2000年前の人らしいです!ヨガって本来歴史が古いんです
とっても素敵なクラスでした
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2012年09月23日
ホットヨガスタジオオンディーナゆみり
ゆみりです22日の日私もヨガフェスタ行ってきました。
世界や日本中のインストラクターが今何に注目しているのか、どんな活動をしていて、ヨガ業界とコラボしている企業はどんな企業なのか。
視覚、聴覚、肌で感じてきました。
有名な先生方が使っている音楽などのCDを視聴してきたり、色々なマットを触ってたしかめたり
感じて解ったり、感じたから考えたり、頭で考えすぎないでまず感じてみる事って大切ですね
大人になると頭で考える方に偏ってしまうので、もっと開放して体験して体と心で色々感じてみたいと思います。童心にもどってね。
ヨガする時も、頭で考えず、感じたいと思いました。
感じるにはまず実践ということで、行動ですよね。
考える前にやってみちゃうって事も大切だと思いました。
行動が心や思考を変えることもいっぱいあると思います。
いる場所や一緒にいる人たちで考え方も変わります。
いっぱい行動して感じようと思いました。
ホットヨガスタジオオンディーナ
0270-26-6077
パリス・デ・スキン上里店
0120-444-375
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世界や日本中のインストラクターが今何に注目しているのか、どんな活動をしていて、ヨガ業界とコラボしている企業はどんな企業なのか。
視覚、聴覚、肌で感じてきました。
有名な先生方が使っている音楽などのCDを視聴してきたり、色々なマットを触ってたしかめたり
感じて解ったり、感じたから考えたり、頭で考えすぎないでまず感じてみる事って大切ですね
大人になると頭で考える方に偏ってしまうので、もっと開放して体験して体と心で色々感じてみたいと思います。童心にもどってね。
ヨガする時も、頭で考えず、感じたいと思いました。
感じるにはまず実践ということで、行動ですよね。
考える前にやってみちゃうって事も大切だと思いました。
行動が心や思考を変えることもいっぱいあると思います。
いる場所や一緒にいる人たちで考え方も変わります。
いっぱい行動して感じようと思いました。
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2012年09月22日
ホットヨガ スタジオ オンディーナ YUMI
ちはる先生から の 続きで
初めての in山中湖
最高に気持ち良かった
富士山が すごい 近い キレイ
の一言です
湖が キラキラ 光っている 体がウズウズ
思わず 自然と・・・ポーズを とってしまった 私たち
気持ちがいいぃ~
リンパ先生 コブラのポーズ 上手
2連休だった私は 次の日 横浜で行われた ヨガフェスタへ行ってまいりました
ヨガの先生や 今、ヨガを習っている方や ヨガを始めようとしている方、 いろいろな 方が集まって ヨガを楽しもう
という お祭りです
吉田めい先生、Haidar Ali先生の 授業を受けてきました。
指導者向けのレッスンだったので たくさんの先生たちが集まり
意見を出し合い、 指導者の心構え、 ヨガとは何か?
日々毎日 同じ事を繰り返していると 慣れてきて 初心を忘れてしまいがち・・・
気づかなきゃいけないところまで 見失ってしまう・・
色々な 気づきがありました
すごく 楽しい2日間でした
横浜で 一人で たそがれてた 私でした
http://ondina.jp
0270-26-6077
パリス デ スキン 伊勢崎店
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モンビジュー
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初めての in山中湖
最高に気持ち良かった
富士山が すごい 近い キレイ
の一言です
湖が キラキラ 光っている 体がウズウズ
思わず 自然と・・・ポーズを とってしまった 私たち
気持ちがいいぃ~
リンパ先生 コブラのポーズ 上手
2連休だった私は 次の日 横浜で行われた ヨガフェスタへ行ってまいりました
ヨガの先生や 今、ヨガを習っている方や ヨガを始めようとしている方、 いろいろな 方が集まって ヨガを楽しもう
という お祭りです
吉田めい先生、Haidar Ali先生の 授業を受けてきました。
指導者向けのレッスンだったので たくさんの先生たちが集まり
意見を出し合い、 指導者の心構え、 ヨガとは何か?
日々毎日 同じ事を繰り返していると 慣れてきて 初心を忘れてしまいがち・・・
気づかなきゃいけないところまで 見失ってしまう・・
色々な 気づきがありました
すごく 楽しい2日間でした
横浜で 一人で たそがれてた 私でした
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2012年09月21日
ホットヨガスタジオオンディーナ CHIHARU
こんにちわ
昨日、私たちの上司がオンディーナ、パリスのスタッフ達を
ジェットに連れて行って下さいました
IN 山中湖
晴れててとっても気持ち良かった
白鳥がすぐ近くに寄ってきます
バックに水の神ハッケン
楽しそうでしょ
富士山がドカーンとでっかく見えました
写真とるの忘れて・・・
一番、ジェット楽しんでたのは実はゆみ先生
バーベキューしたり、寝転んでお昼寝したり
楽しい一日でした
そして以外とそんなに遠くない
山中湖いーですマイナスイオンたくさん
吸って、またパワーがでましたよ
リフレッシュの旅でした
続きはゆみ先生のブログで
オンディーナ
0270-26-6077
paris de skin 伊勢崎店
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昨日、私たちの上司がオンディーナ、パリスのスタッフ達を
ジェットに連れて行って下さいました
IN 山中湖
晴れててとっても気持ち良かった
白鳥がすぐ近くに寄ってきます
バックに水の神ハッケン
楽しそうでしょ
富士山がドカーンとでっかく見えました
写真とるの忘れて・・・
一番、ジェット楽しんでたのは実はゆみ先生
バーベキューしたり、寝転んでお昼寝したり
楽しい一日でした
そして以外とそんなに遠くない
山中湖いーですマイナスイオンたくさん
吸って、またパワーがでましたよ
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2012年09月19日
ホットヨガスタジオオンディーナ CHIHARU
こんにちわ
最近、雨がよく降りますね
私、晴れも大好きだけど、雨も好きです
OFFの日、キャンプに行きました。
360°大自然
雨が降ってきて、なんか幻想的でした。
雫が葉っぱから落ちてきて、晴れ間がのぞくとキラキラ光るんです
テントの中で雨音がとってもキレイ
キャンプ場で出会った知らないおじさんが、どしゃぶりの中、
ニコニコしながら言ってました・・・
『いい雨だねー!雨降らないと木育たないからねー』って
うんうん
私、自然が大好きなんです!自然の中にいると、
土とか、木とか、水とか、自然の大切さが実感できるから
はだしで土を歩いてみました。
足の指の大事さが分かりました雨が降ってグシャグシャの土を滑らない為に土を踏みしめるために足の指は大事なんです
普段、コンクリートをスニーカーやヒールで歩いてると、
足の指の役目なんて忘れますよね
足の指も体の一部なんですよ
というわけでなんだかよく分からないブログになってしまいましたが。
何が言いたいかというと、雨も素敵って事です
素敵な今日になりますよーに
オンディーナ
0270-256-6077
paris de skin 伊勢崎店0120-444-847
http://a-gunma.com/shops/100789 (クーポンスタイル)
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http://yaplog.jp/Paris0907/
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最近、雨がよく降りますね
私、晴れも大好きだけど、雨も好きです
OFFの日、キャンプに行きました。
360°大自然
雨が降ってきて、なんか幻想的でした。
雫が葉っぱから落ちてきて、晴れ間がのぞくとキラキラ光るんです
テントの中で雨音がとってもキレイ
キャンプ場で出会った知らないおじさんが、どしゃぶりの中、
ニコニコしながら言ってました・・・
『いい雨だねー!雨降らないと木育たないからねー』って
うんうん
私、自然が大好きなんです!自然の中にいると、
土とか、木とか、水とか、自然の大切さが実感できるから
はだしで土を歩いてみました。
足の指の大事さが分かりました雨が降ってグシャグシャの土を滑らない為に土を踏みしめるために足の指は大事なんです
普段、コンクリートをスニーカーやヒールで歩いてると、
足の指の役目なんて忘れますよね
足の指も体の一部なんですよ
というわけでなんだかよく分からないブログになってしまいましたが。
何が言いたいかというと、雨も素敵って事です
素敵な今日になりますよーに
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2012年09月18日
ホットヨガ スタジオ オンディーナYUMI
こんにちは
秋が近づいてきました
涼しくなってきたところで 食べ過ぎに注意ですね
食欲の秋です
私も 食べるの大好き
甘いもの 好きだし、 肉大好きだし・・・ あっ チーズ
も大好き
食べ過ぎたぁ と思ったら 運動
偏った食事にならないように 気をつけて います
生活習慣病 って怖いから・・・
ほおっておくと 老廃物がたまり 体がむくんでしまうので
汗かいて ストレッチして 体を軽くします
なによりも 健康第一
健康と 美
大事です
最近 生徒さんで ダイエット成功の方が 増えてきました
すごく すごく うれしい
お客様の 笑顔 見ると ほんと 幸せです
スタッフ一同 がんばります
http://ondina.jp
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秋が近づいてきました
涼しくなってきたところで 食べ過ぎに注意ですね
食欲の秋です
私も 食べるの大好き
甘いもの 好きだし、 肉大好きだし・・・ あっ チーズ
も大好き
食べ過ぎたぁ と思ったら 運動
偏った食事にならないように 気をつけて います
生活習慣病 って怖いから・・・
ほおっておくと 老廃物がたまり 体がむくんでしまうので
汗かいて ストレッチして 体を軽くします
なによりも 健康第一
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大事です
最近 生徒さんで ダイエット成功の方が 増えてきました
すごく すごく うれしい
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2012年09月17日
ホットヨガスタジオオンディーナゆみり
今日は風が強いですね
雨の日も風の日もオンディーナに通って下さっているヨギー&ヨギーニの方々は毎日毎日ヨガをしにスタジオにお越しいただいてます素晴らしいですね
スタイルも毎日毎日少しずつ変化していって、ヨガ始めた時よりもウエストがくびれていたり、腰回りが小さくなったり、フェイスラインがスッキリしたり、ベルトの位置がかわったり、肩や腰の痛みがとれたり、そんな声を聞くと本当にうれしいですね
Yogaの素晴らしさは、やればやるほど解るって思うんです。逆に少しやってみないとヨガの良さが解らないって思うんです。
ヨガをやり始めたころ、実は私も3、4回ヨガをしてみてやっとヨガの良さが解ったんですよね(笑)すごい遅いですよね・・・体や心がヨガをした後楽になる事に3,4回受けてみてやっと気がつきました。(友達に、ヨガしよって誘われて付き合いでヨガ嫌々行ってました。)
人生何が起こるか解らないってことで・・・今インストラクターになっています。
やればやるほど、知れば知るほど、Yoga の魅力にはまりましたね
おためしあれ♪
ホットヨガスタジオオンディーナ
0270-26-6077
パリス・デ・スキン上里店
0120-444-375
パリス・デ・スキン伊勢崎店
0120-444-847
モンビジュー ブログ
http://ameblo.jp/monbijou506
雨の日も風の日もオンディーナに通って下さっているヨギー&ヨギーニの方々は毎日毎日ヨガをしにスタジオにお越しいただいてます素晴らしいですね
スタイルも毎日毎日少しずつ変化していって、ヨガ始めた時よりもウエストがくびれていたり、腰回りが小さくなったり、フェイスラインがスッキリしたり、ベルトの位置がかわったり、肩や腰の痛みがとれたり、そんな声を聞くと本当にうれしいですね
Yogaの素晴らしさは、やればやるほど解るって思うんです。逆に少しやってみないとヨガの良さが解らないって思うんです。
ヨガをやり始めたころ、実は私も3、4回ヨガをしてみてやっとヨガの良さが解ったんですよね(笑)すごい遅いですよね・・・体や心がヨガをした後楽になる事に3,4回受けてみてやっと気がつきました。(友達に、ヨガしよって誘われて付き合いでヨガ嫌々行ってました。)
人生何が起こるか解らないってことで・・・今インストラクターになっています。
やればやるほど、知れば知るほど、Yoga の魅力にはまりましたね
おためしあれ♪
ホットヨガスタジオオンディーナ
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2012年09月16日
ホットヨガ スタジオ オンディーナ YUMI
痩せたんですよぉ
その言葉 すごくうれしい
こぉーなりたい、あ~になりたい 小さい目標、大きい目標、様々だと思いますが、 私は、 皆さんの 力になりたいです
女性は 健康や美を求めるもの
私たちが お手伝い いたします
今日は 肩こりに ついて お話します。
肩こりを自覚する人は たくさんいます。
デスクワークなどで 猫背の姿勢が続くと、首から背中にかけて
広がる(僧帽筋)が 常に緊張状態になっています。
首は リンパ管や、脳とつなぐ神経中枢が通っている場所です。
脳への血流不足になると、 疲労や、頭痛、自律神経の乱れ など
様々な不調を起こします。
こまめに肩&首の ストレッチをするよう 心がけしてみましょう
ヨガでは 肩こりに効果がある ポーズたくさんあります
オンディーナで ポーズを 覚えて、お家で やってみるのもいいですね
モンビジュー で リンパ 流すのも オッケー
めっちゃ 気持ちい
リンパ 流してもらった後の体 めちゃ 軽い
オンディーナ
0270-26-6077
http://ondina.jp
パリス デ スキン 伊勢崎店
0120-444-847
パリス デ スキン 上里店
0120-444-375
モンビジュー
0270-61-6400
その言葉 すごくうれしい
こぉーなりたい、あ~になりたい 小さい目標、大きい目標、様々だと思いますが、 私は、 皆さんの 力になりたいです
女性は 健康や美を求めるもの
私たちが お手伝い いたします
今日は 肩こりに ついて お話します。
肩こりを自覚する人は たくさんいます。
デスクワークなどで 猫背の姿勢が続くと、首から背中にかけて
広がる(僧帽筋)が 常に緊張状態になっています。
首は リンパ管や、脳とつなぐ神経中枢が通っている場所です。
脳への血流不足になると、 疲労や、頭痛、自律神経の乱れ など
様々な不調を起こします。
こまめに肩&首の ストレッチをするよう 心がけしてみましょう
ヨガでは 肩こりに効果がある ポーズたくさんあります
オンディーナで ポーズを 覚えて、お家で やってみるのもいいですね
モンビジュー で リンパ 流すのも オッケー
めっちゃ 気持ちい
リンパ 流してもらった後の体 めちゃ 軽い
オンディーナ
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14:37
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2012年09月15日
ホットヨガスタジオオンディーナ CHIHARU
こんにちわ
先日、食品系の仕事をしている友人が転職をした際に
こんな言葉を綴りました。
素晴らしい言葉だったので、ご紹介
必要な時に
必要な人に出会い
必要な言葉が貰える。
人生とは不思議なものだ(●´ω`●)
どんな道を通っても、景色が違うだけで必ず辿り着く。
今は迷っても必ずたどり着きます。
食に関わる仕事がわたしのゴールなんじゃないかと、
ふっと思い至りました。
どんな風に関わるかはわからないけど、そこが私のゴールであるだろうことは確か(●´ω`●)
今、目の前にあるどんな壁も、私の血となり肉になる!!
って・・・ステキでしょ
思わず保存してしまいました
なんだかつらい時期だったみたいですが、これを見て
この子は大丈夫だと確信しました
辛いときに誰かに出会い、いい言葉を頂いたみたいです。
必要じゃない時間も、出会いも、言葉もないんですね
私も日々支えて下さる人たちに感謝をもっともっと伝えなきゃと思いました
皆さんは、辛いとき、悲しいとき、誰にどんな言葉をもらってますか?
嬉しいとき、楽しいとき、誰と共有していますか?
その人に感謝を
オンディーナ
0270-26-6077
paris de skin 伊勢崎店
0120-444-847
http://a-gunma.com/shops/100789 (クーポンスタイル)
上里店ブログ
http://yaplog.jp/Paris0907/
mon bijou(パリス伊勢崎店内)
0270-61-6400
http://ameblo.jp/monbijou506
http://www.m-bijou.com/
先日、食品系の仕事をしている友人が転職をした際に
こんな言葉を綴りました。
素晴らしい言葉だったので、ご紹介
必要な時に
必要な人に出会い
必要な言葉が貰える。
人生とは不思議なものだ(●´ω`●)
どんな道を通っても、景色が違うだけで必ず辿り着く。
今は迷っても必ずたどり着きます。
食に関わる仕事がわたしのゴールなんじゃないかと、
ふっと思い至りました。
どんな風に関わるかはわからないけど、そこが私のゴールであるだろうことは確か(●´ω`●)
今、目の前にあるどんな壁も、私の血となり肉になる!!
って・・・ステキでしょ
思わず保存してしまいました
なんだかつらい時期だったみたいですが、これを見て
この子は大丈夫だと確信しました
辛いときに誰かに出会い、いい言葉を頂いたみたいです。
必要じゃない時間も、出会いも、言葉もないんですね
私も日々支えて下さる人たちに感謝をもっともっと伝えなきゃと思いました
皆さんは、辛いとき、悲しいとき、誰にどんな言葉をもらってますか?
嬉しいとき、楽しいとき、誰と共有していますか?
その人に感謝を
オンディーナ
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14:29
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2012年09月14日
ホットヨガスタジオオンディーナゆみり
皆様心も体も健康ですか
毎日毎日いろいろな事がありますよね良い事、嫌な事、毎日同じような事しているはずなのに、同じ日は一度としてないですよね不思議ですね毎日変化があります。
色んな変化で悩んだり、嬉しかったり、寂しかったり、悔しかったり心があっちこっちグラグラしちゃいますよね。
そうすると・・・いっぱい食べたり、お酒飲んだり、メイク落とさないでふて寝してみたり、自暴自棄になったりと・・・((笑))
そんな時私の支えになったのはヨガでした。ヨガの考え方や哲学の本なども読みました。
今でもヨガは私を支えてくれる生活の一部です
飽食の時代、美容や健康を維持することは、楽して出来ないのかもしれませんね。
オンディーナのハイビスカス綺麗に咲きました。
一番下に奇跡のハッピー画像あります
ホットヨガスタジオオンディーナ
0270-26-6077
パリス・デ・スキン上里店
0120-444-375
パリス・デ・スキン伊勢崎店
0120-444-847
モンビジュー ブログ
http://ameblo.jp/monbijou506
オンディーナの玄関から見えた虹です
毎日毎日いろいろな事がありますよね良い事、嫌な事、毎日同じような事しているはずなのに、同じ日は一度としてないですよね不思議ですね毎日変化があります。
色んな変化で悩んだり、嬉しかったり、寂しかったり、悔しかったり心があっちこっちグラグラしちゃいますよね。
そうすると・・・いっぱい食べたり、お酒飲んだり、メイク落とさないでふて寝してみたり、自暴自棄になったりと・・・((笑))
そんな時私の支えになったのはヨガでした。ヨガの考え方や哲学の本なども読みました。
今でもヨガは私を支えてくれる生活の一部です
飽食の時代、美容や健康を維持することは、楽して出来ないのかもしれませんね。
オンディーナのハイビスカス綺麗に咲きました。
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オンディーナの玄関から見えた虹です
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14:26
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2012年09月13日
ホットヨガ スタジオ オンディーナ YUMI
今日も 暑いわぁ 暑い日差しにさされます
体が 硬いから ヨガ できなぁいなんて 思っている方 たくさん いらっしゃいます
体 硬くても 大丈夫 気持ちがいいと感じるところまで で いいのです。
次第に 少しずつ 体は柔らかくなり 体もラクに動かすことができるようになります
ポーズも 絶対に こーしなさいとは ありません
周りと 比べなくても、無理にがんばろうと ポーズに力入れなくても大丈夫
楽しんで ヨガ しましょう
汗かいて スッキリ スッキリ
これから 13時半のレッスンが はじまります
皆さんと ヨガ 楽しみたいと思います
明日の 13時半~ 骨盤調整ヨガ
16時~ ベーシック
まだ ご予約できます
ぜひ 気楽に どうぞ
オンディーナ
0270-26-6077
パリス デ スキン 伊勢崎店
0120-444-847
パリス デ スキン 上里店
0120-444-375
モンビジュー
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体が 硬いから ヨガ できなぁいなんて 思っている方 たくさん いらっしゃいます
体 硬くても 大丈夫 気持ちがいいと感じるところまで で いいのです。
次第に 少しずつ 体は柔らかくなり 体もラクに動かすことができるようになります
ポーズも 絶対に こーしなさいとは ありません
周りと 比べなくても、無理にがんばろうと ポーズに力入れなくても大丈夫
楽しんで ヨガ しましょう
汗かいて スッキリ スッキリ
これから 13時半のレッスンが はじまります
皆さんと ヨガ 楽しみたいと思います
明日の 13時半~ 骨盤調整ヨガ
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まだ ご予約できます
ぜひ 気楽に どうぞ
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2012年09月12日
ホットヨガスタジオオンディーナ CHIHARU
こんにちわ
皆さん、季節の変わり目で、心も身体も疲れてる方いませんか?
体調崩したり、気分が沈みがちだったり・・・
そんな時はヨガをしてみては
ご自宅でもOKお風呂上りや、少し早起きした日など
気持ち良く柔軟やヨガのポーズで心と体にエネルギー補給
もちろん、本格的に汗かきたい方、ヨガをしたい方はオンディーナへ
キラキラの夏も終わり、シュールな秋に突入です
なんでも終わりは来ます夏はまた一年後だけど、
本当に最後のやーーつ、見てきました
踊る大捜査線 THE FINAL
あの、BGMいーですよねテンションあがってしまいます。
試写会のムービーを見つけてみてみたら、キャストの皆さんの登場がカッコよかったー
そこまでファンな訳じゃありませんでしたが、すごく好きになりました
終わっちゃったけど(笑)
終わりがあるから始まりがあります
さー秋の始まり
空気も澄んできて景色もキレイになってきますね
私のお気に入りの写真です
眩しいでしょ今日も皆さんにいい事がありますよーに
オンディーナ
0270-26-6077
paris de skin 伊勢崎店
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皆さん、季節の変わり目で、心も身体も疲れてる方いませんか?
体調崩したり、気分が沈みがちだったり・・・
そんな時はヨガをしてみては
ご自宅でもOKお風呂上りや、少し早起きした日など
気持ち良く柔軟やヨガのポーズで心と体にエネルギー補給
もちろん、本格的に汗かきたい方、ヨガをしたい方はオンディーナへ
キラキラの夏も終わり、シュールな秋に突入です
なんでも終わりは来ます夏はまた一年後だけど、
本当に最後のやーーつ、見てきました
踊る大捜査線 THE FINAL
あの、BGMいーですよねテンションあがってしまいます。
試写会のムービーを見つけてみてみたら、キャストの皆さんの登場がカッコよかったー
そこまでファンな訳じゃありませんでしたが、すごく好きになりました
終わっちゃったけど(笑)
終わりがあるから始まりがあります
さー秋の始まり
空気も澄んできて景色もキレイになってきますね
私のお気に入りの写真です
眩しいでしょ今日も皆さんにいい事がありますよーに
オンディーナ
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2012年09月11日
ホットヨガスタジオオンディーナゆみり
秋の足音がしますねゆみりです
昨日はさつまいもをスイートポテトにしてもらって頂きました
今日のブログのテーマですが、最近私が考えていることについて書いてみます。
どうしたらもっと楽しいかな楽しくなるかなについてです。
遊ぶことばっかり考えているようですが、こういう事考えるってとてもいい事なんじゃないかなって思ってるんです。
自分がヨガ楽しんでなきゃ楽しいクラスは出来ないと思います。
生活の中で不平不満があって人と喧嘩しちゃうときは、その人と一緒にいるときに、どうしたらもっと楽しく出来るかなって考えてないと思うしね
どうしたら楽しくなるかなって考えて行動すれば、家族といる時も、職場でも、友達や、彼氏と一緒の時も常にハッピーですごせそうだからです
何をするときでも、どうしたらもっと楽しくなるかなって気持ちを忘れないようにしたいですね
ホットヨガスタジオオンディーナ
0270-26-6077
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昨日はさつまいもをスイートポテトにしてもらって頂きました
今日のブログのテーマですが、最近私が考えていることについて書いてみます。
どうしたらもっと楽しいかな楽しくなるかなについてです。
遊ぶことばっかり考えているようですが、こういう事考えるってとてもいい事なんじゃないかなって思ってるんです。
自分がヨガ楽しんでなきゃ楽しいクラスは出来ないと思います。
生活の中で不平不満があって人と喧嘩しちゃうときは、その人と一緒にいるときに、どうしたらもっと楽しく出来るかなって考えてないと思うしね
どうしたら楽しくなるかなって考えて行動すれば、家族といる時も、職場でも、友達や、彼氏と一緒の時も常にハッピーですごせそうだからです
何をするときでも、どうしたらもっと楽しくなるかなって気持ちを忘れないようにしたいですね
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11:34
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2012年09月10日
ホットヨガ スタジオ オンディーナ YUMI
こんにちは
ただ今 レッスン が 終わりました
骨盤調整ヨガ のレッスンを致しました。
汗 びっしょりです
骨盤調整 人気です
今日も 生徒さん いっぱいです
女性は 特に 骨盤周り 気になりますよね
骨盤のゆがみがあったり、 股関節、骨盤周りが 硬いと 血液の流れが悪くなり、 むくんだり してしまいます
ひどくなると、 痛みも発症してきますよ
歪みを 調整していけば 体が 軽くなり、 キレイなボディーが できあがります
是非 骨盤調整ヨガで ご自分の 体 見つめ直しては
いかがでしょうか
これから 13:30~の レッスン始まります
皆で ヨガするの 楽しいです
オンディーナ
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Posted by HotYoga Studio Ondina at
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