Hot Yoga Studio Ondina

こんにちわ

だんだん寒くなってきますねー

皆様、もうこの時期手、足が冷たいと話をしています。

冷え性の方、冷たい飲み物、夜、生野菜。なるべく控えてくださいね

ビールより、熱燗（笑）体が冷えるという事だけ言えばね。。

フルーツや、生野菜は朝が理想的ですよ

酵素やビタミン、糖類をとって朝はシャキッと

夜は暖かい汁物、野菜中心のおかずが理想です！

そして、代謝をあげる為、ホットヨガです！

ちなみに、モンビジュー＆オンディーナのコラボキャンペーン

酵素ドリンク、リンパマッサージ、カッサ、ヨガ1ヶ月フリーパス

なんと、通常52900円→42000円で販売しちゃいます！！

詳しくは、スタッフまでもしくはお電話にて

オンディーナ
0270-26-6077


paris de skin 伊勢崎店
0120-444-847

http://a-gunma.com/shops/100789 （クーポンスタイル）






　　上里店ブログ

http://yaplog.jp/Paris0907/




　mon bijou（パリス伊勢崎店内）

0270-61-6400

http://ameblo.jp/monbijou506

http://www.m-bijou.com/